Løft Trening & PTเทรนเนอร์ส่วนตัว คลาสกลุ่ม และการติดตามผล
🇳🇴🇬🇧🇹🇭🇩🇪← 1Fremdrift
เดโมแบบโต้ตอบ – ตัวอย่าง — นี่คือภาพประกอบระบบจองที่สร้างโดย 1Fremdrift Løft Fitness & PT เป็นตัวอย่างสมมติ ไม่ใช่ลูกค้าจริง

ตารางคลาสกลุ่ม

← สัปดาห์ก่อนหน้า สัปดาห์ที่ 49 · 30 พฤศจิกายน – 6 ธันวาคม

วันจันทร์ 30 พฤศจิกายน

06:30– 07:15

สปินนิ่ง

กับ Maja Dahl · Sal 2

20 ที่นั่ง จองที่นั่ง
12:00– 12:45

HIIT

กับ Sara Nilsen · Sal 1

18 ที่นั่ง จองที่นั่ง
17:30– 18:15

เสริมความแข็งแรงและแกนกลางลำตัว

กับ Emil Haugen · Sal 1

16 ที่นั่ง จองที่นั่ง
18:30– 19:30

โยคะ

กับ Priya Sharma · Studio

16 ที่นั่ง จองที่นั่ง

วันอังคาร 1 ธันวาคม

06:30– 07:15

เคทเทิลเบลล์

กับ Emil Haugen · Sal 1

12 ที่นั่ง จองที่นั่ง
09:30– 10:20

ออกกำลังกายวัย 60+

กับ Jonas Berg · Sal 1

12 ที่นั่ง จองที่นั่ง
17:15– 18:15

แดนซ์ฟิตเนส

กับ Maja Dahl · Studio

24 ที่นั่ง จองที่นั่ง
18:15– 19:15

พิลาทิส

กับ Priya Sharma · Studio

14 ที่นั่ง จองที่นั่ง

วันพุธ 2 ธันวาคม

06:30– 07:15

HIIT

กับ Sara Nilsen · Sal 1

18 ที่นั่ง จองที่นั่ง
10:00– 11:00

ออกกำลังกายคุณแม่และลูก

กับ Maja Dahl · Studio

10 ที่นั่ง จองที่นั่ง
17:30– 18:15

สปินนิ่ง

กับ Sara Nilsen · Sal 2

20 ที่นั่ง จองที่นั่ง
19:00– 19:45

ความยืดหยุ่นและยืดเหยียด

กับ Jonas Berg · Studio

16 ที่นั่ง จองที่นั่ง

วันพฤหัสบดี 3 ธันวาคม

12:00– 12:45

เสริมความแข็งแรงและแกนกลางลำตัว

กับ Emil Haugen · Sal 1

16 ที่นั่ง จองที่นั่ง
17:30– 18:15

HIIT

กับ Maja Dahl · Sal 1

18 ที่นั่ง จองที่นั่ง
18:30– 19:30

โยคะ

กับ Priya Sharma · Studio

16 ที่นั่ง จองที่นั่ง

วันศุกร์ 4 ธันวาคม

06:30– 07:15

สปินนิ่ง

กับ Sara Nilsen · Sal 2

20 ที่นั่ง จองที่นั่ง
09:30– 10:20

ออกกำลังกายวัย 60+

กับ Jonas Berg · Sal 1

12 ที่นั่ง จองที่นั่ง
16:00– 17:00

แดนซ์ฟิตเนส

กับ Maja Dahl · Studio

24 ที่นั่ง จองที่นั่ง

วันเสาร์ 5 ธันวาคม

09:00– 10:00

โยคะ

กับ Priya Sharma · Studio

16 ที่นั่ง จองที่นั่ง
10:00– 10:45

HIIT

กับ Sara Nilsen · Sal 1

18 ที่นั่ง จองที่นั่ง
11:15– 12:00

เคทเทิลเบลล์

กับ Emil Haugen · Sal 1

12 ที่นั่ง จองที่นั่ง

วันอาทิตย์ 6 ธันวาคม

10:00– 11:00

พิลาทิส

กับ Priya Sharma · Studio

14 ที่นั่ง จองที่นั่ง
11:00– 11:45

ความยืดหยุ่นและยืดเหยียด

กับ Jonas Berg · Studio

16 ที่นั่ง จองที่นั่ง

← กลับไปหน้าภาพรวม